Estrés
¿Sabías que el estrés es la forma cómo el cerebro y el cuerpo responden a cualquier demanda?
Cualquier tipo de demanda o factor estresante, como el ejercicio, el trabajo, la escuela, cambios
importantes en la vida o acontecimientos traumáticos, puede causar estrés.
El estrés afecta a todos. Algunas personas pueden lidiar con él más eficazmente o recuperarse
de los acontecimientos estresantes más rápidamente que otras.
Ante cualquier duda consultá a tu médico.
Referencias
Instituto Nacional de Salud Mental:
https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/5-cosas-que-usted-debe-saber-sobre-el-estres/index.shtml