¿Sabías que el estrés es la forma cómo el cerebro y el cuerpo responden a cualquier demanda?
Cualquier tipo de demanda o factor estresante, como el ejercicio, el trabajo, la escuela, cambios
importantes en la vida o acontecimientos traumáticos, puede causar estrés.

El estrés afecta a todos. Algunas personas pueden lidiar con él más eficazmente o recuperarse
de los acontecimientos estresantes más rápidamente que otras.

Ante cualquier duda consultá a tu médico.



_____________________________________________________________________

Referencias

Instituto Nacional de Salud Mental:
https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/5-cosas-que-usted-debe-saber-sobre-el-estres/index.shtml

Universia: http://noticias.universia.com.ar/empleo/noticia/2014/09/24/1111922/estres-laboral-8-cada-10-argentinos-padecen.html